Das Sonnenvitamin, 800 IE in Olivenöl
Vitamin D Kapseln: Vitamin D3 & Vitamin E
- Vegan
- Ohne Gelatine
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Ohne Hefe
- Ohne Fruktose
- Allergenfrei
- 20 µg (800 IE) Vitamin D3 pro Kapsel, 400 % NRV
- Trägt zu normaler Funktion von Immunsystem, Muskeln & Knochen bei*
- In nativem Olivenöl mit Vitamin E, vegan, 90 Kapseln
Vitamin D ist das einzige Vitamin, das der Körper selbst bilden kann, allerdings nur mit Sonnenlicht auf der Haut. Von Oktober bis März steht die Sonne in Deutschland zu tief dafür, und auch im Sommer reicht es bei viel Zeit drinnen oft nicht. CentroVit Vitamin D: 800 IE Vitamin D3 pro Kapsel. 20 µg Cholecalciferol, die Form, die der Körper auch selbst bildet, in nativem Olivenöl extra gelöst.
Durchdachte Rezeptur: Vitamin D ist fettlöslich und wird mit Fett deutlich besser aufgenommen. Deshalb Olivenöl statt Pulver. Dazu 2 mg natürliches Vitamin E (D-alpha-Tocopherol), das die Zellen vor oxidativem Stress schützt.*
Vegan und alltagstauglich: Pflanzliche Kapselhülle (HPMC) statt Gelatine, ohne Gluten, Laktose, Fruktose und Allergene. Eine Kapsel zu einer Mahlzeit, 90 Kapseln reichen drei Monate.
* Zugelassene gesundheitsbezogene Angabe gemäß EU-Verordnung.
Zutaten: Füllöl: Olivenöl nativ extra, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), D-alpha-Tocopherol, Cholecalciferol.
| Inhaltsstoffe | pro Tagesdosis (= 1 Kapsel) | % NRV* |
|---|---|---|
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) | 20 µg (800 IE) | 400 |
| Vitamin E (D-alpha-Tocopherol) | 2 mg | 17 |
* Nährstoffbezugswerte gemäß Verordnung (EU) Nr. 1169/2011
Verzehrempfehlung: Nimm täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit ein, am besten zu einer fetthaltigen Mahlzeit. Die angegebene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Wenn du weitere Vitamin-D-haltige Präparate nimmst, achte auf die Gesamtmenge.
Lagerung: Bei Raumtemperatur (max. 25 °C), trocken und lichtgeschützt lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen.
Was ist Vitamin D? Streng genommen ein Hormonvorläufer, den der Körper mit UVB-Licht in der Haut bildet. Deshalb heißt es Sonnenvitamin. Über Lebensmittel (fetter Fisch, Eier, Leber) lässt sich nur ein kleiner Teil des Bedarfs decken.
Warum ist die Versorgung in Deutschland oft knapp? Von etwa Oktober bis März steht die Sonne nördlich der Alpen zu tief, um in der Haut Vitamin D zu bilden. Laut Robert Koch-Institut erreicht ein großer Teil der Erwachsenen in Deutschland nicht den Wert, der als ausreichende Versorgung gilt. Wer viel drinnen arbeitet, Sonnenschutz nutzt oder älter ist, bildet zusätzlich weniger.
Warum D3 in Olivenöl? Vitamin D3 (Cholecalciferol) ist die Form, die der Körper selbst bildet. Als fettlösliches Vitamin wird es zusammen mit Fett deutlich besser aufgenommen. Deshalb ist das D3 in nativem Olivenöl extra gelöst und nicht als trockenes Pulver abgefüllt. Das Vitamin E schützt das Öl und trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.*
Warum 800 IE? 20 µg entsprechen 400 % des Referenzwerts und genau der Menge, die die Deutsche Gesellschaft für Ernährung als Schätzwert bei fehlender Eigenbildung nennt. Die EFSA nennt als sichere Obergrenze für Erwachsene 100 µg (4.000 IE) täglich. 800 IE sind also eine sinnvolle tägliche Basisversorgung ohne Risiko.
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne, zu einer normalen Muskelfunktion, zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei.*
Gut zu wissen: Vitamin D kann der Körper speichern, die Speicher füllen sich über Wochen. Die Einnahme zu einer Mahlzeit mit etwas Fett verbessert die Aufnahme. Vitamin D passt gut zu Magnesium Komplex, und Calcium plus Vitamin D ist die Kombination für alle, die auch Calcium ergänzen wollen. Mehr dazu im Magazin: Vitamin D von CentroVit.
* Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben gemäß EU-Verordnung.
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- 20 µg (800 IE) Vitamin D3 pro Kapsel, 400 % des Referenzwerts
- Als Cholecalciferol, der Form, die der Körper selbst bildet
- In nativem Olivenöl extra für die Aufnahme des fettlöslichen Vitamins
- Trägt zur normalen Funktion von Immunsystem, Muskeln und Knochen bei*
- Mit natürlichem Vitamin E, vegane Kapselhülle, 90 Kapseln
pro Kapsel
Vitamin D gehört zu den Nährstoffen mit den meisten zugelassenen Health Claims. Die Aussagen beziehen sich auf das enthaltene Vitamin D3 und Vitamin E.
Immunsystem
Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.*
Knochen & Zähne
Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie zu einer normalen Aufnahme und Verwertung von Calcium und Phosphor bei.*
Muskeln & Zellschutz
Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.*
Wie und wann nehme ich Vitamin D ein?
Wie lange reicht eine Packung?
Sind 800 IE genug oder zu viel?
Brauche ich Vitamin D auch im Sommer?
Ist Vitamin D vegan?
Was ist der Unterschied zu Calcium plus Vitamin D?
Kann ich Vitamin D mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?
Was kostet der Versand und wie lange dauert er?
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