A-Z Multi
A-Z Multi - Ihre Grundversorgung
Unser Multivitaminpräparat ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe enthält. Es wird eingenommen, um sicherzustellen, dass der Körper genügend Nährstoffe erhält, die durch die Ernährung allein möglicherweise nicht ausreichend vorhanden sind.
Obwohl Multivitaminpräparate als sicher gelten, ist es wichtig, darauf zu achten, dass sie nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dienen sollten. Eine gesunde Ernährung ist der beste Weg, um ausreichend Nährstoffe zu erhalten. Personen, die bereits eine ausgewogene Ernährung haben, können möglicherweise keinen zusätzlichen Nutzen aus der Einnahme von Multivitaminpräparaten ziehen. Es ist auch wichtig, die empfohlene Dosierung einzuhalten, da ein übermäßiger Konsum von Vitaminen und Mineralstoffen zu unerwünschten Nebenwirkungen führen kann.
| Inhaltsstoffe | pro Tagesdosis (= 1 Kapsel) |
|---|---|
| Vitamin A | 800 µg |
| Vitamin D3 | 5 µg (entspricht 200 IE) |
| Vitamin E | 10,6 mg |
| Vitamin K1 | 30 µg |
| Vitamin C | 60 mg |
| Thiamin | 1,4 mg |
| Riboflavin | 1,6 mg |
| Niacin | 18 mg |
| Vitamin B6 | 2 mg |
| Folsäure | 200 µg |
| Vitamin B12 | 1 µg |
| Biotin | 150 µg |
| Pantothensäure | 6 mg |
| Eisen | 4 mg |
| Zink | 5 mg |
| Kupfer | 0,5 mg |
| Mangan | 1 mg |
| Selen | 15 µg |
| Chrom | 25 µg |
| Molybdän | 25 µg |
| Jod | 100 µg |
| Dunaliella Salina Algenextrakt davon Beta-Carotin |
35,5 mg 2,4 mg |
| Tagetes Blütenextrakt davon Lutein |
5 mg 1 mg |
| Traubenkern Extrakt davon Polyphenole |
25 mg 23,75 mg |
| OPC | 15 mg |
| Kieselerde | 40 mg |
Verzehrempfehlung: Erwachsene nehmen täglich 1 Kapseln unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit ein. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf
nicht überschritten werden.
Nahrungsergänzungsmittel: Für Kinder und Jugendliche bis zum vollendeten 17. Lebensjahr nicht geeignet! Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine
ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Lagerung: Das Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Bei Raumtemperatur (max. 25°C), trocken und lichtgeschützt lagern.
Wussten Sie, dass eine tägliche Multivitaminergänzung dazu beitragen kann, Lücken in Ihrer Ernährung zu schließen? Viele Menschen erhalten nicht alle notwendigen Nährstoffe allein durch die Nahrung. A-Z Multi versorgt Ihren Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, die zur Erhaltung der Gesundheit und Vitalität beitragen.
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Ihre Grundversorgung
Mit unserem Nahrungsergänzungsmittel A-Z Multi in Kapseln liefern wir Ihnen die perfekte Grundversorgung um Ihren Vitamin- und Mineralstoffhaushalt im Gleichgewicht zu halten.
CentroVit®
Was ist in unseren A-Z Multi Kapseln?
Vitamine sind lebensnotwendige organische Vitalstoffe (Mikronährstoffe), die vom menschlichen Stoffwechsel nicht oder nur unzureichend hergestellt werden können.
Unser Körper benötigt sie ständig, um Stoffwechselvorgänge, Aufbauprozesse und Reparaturmechanismen reibungslos durchführen zu können.
Der Körper ist also auf die tägliche Zufuhr von Vitaminen mit der Nahrung angewiesen. Demnach sind Vitamine und deren Vorstufen (Pro-Vitamine) essentielle Nahrungsbestandteile.
Vitamine sind beispielsweise an der Umwandlung von Kohlenhydraten, Fetten und Eiweißen in Energie beteiligt. Auch zur Bildung von Hormonen, Enzymen und Blutkörperchen brauchen wir sie. Einige Vitamine verbessern die Aufnahme von den ebenso lebensnotwendigen Mineralstoffen und manche Vitamine wirken antioxidativ.
Vitamine stellt unser Körper in der Regel nicht selbst her. Eine Ausnahme ist z. B. jedoch das Vitamin D, das er unter Einwirkung von Sonnenlicht auf die Haut bildet. Die meisten übrigen Vitamine müssen wir mit der Nahrung oder in Form von Nahrungsergänzungen zu uns nehmen. Eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung versorgt den Körper täglich mit lebenswichtigen Vitaminen.
Unterteilung
Aufgrund ihrer Löslichkeit werden die Vitamine in zwei Gruppen unterteilt:
- in die hydrophilen (wasserlösliche) Vitamine und
- die lipophilen (fettlösliche) Vitamine.
Um fettlösliche Vitamine aus der Nahrung verwerten zu können, benötigt das Verdauungssystem gleichzeitig Fette. Bei entsprechender Zufuhr kann der Körper Depots dieser Vitamine anlegen. Wasserlösliche Vitamine kann unser Organismus nur bedingt speichern. Überschüsse werden mit dem Urin ausgeschieden.
Zu den wasserlöslichen Vitaminen zählen:
- Vitamin C und
- der Vitamin-B-Komplex.
Zu den fettlöslichen Vitaminen zählen:
- Vitamin A
- Vitamin D
- Vitamin E
- Vitamin K
Mineralstoffe sind essentielle (= lebensnotwendige) anorganische Nährstoffe, welche der Organismus nicht selbst herstellen kann. Sie müssen ihm mit der Nahrung zugeführt werden.
Wir brauchen die Mineralstoffe beispielsweise für den Stoffwechsel, das Wachstum und die Fortpflanzung. Um unseren Körper gesund und funktionstüchtig zu erhalten, müssen wir ihm die lebenswichtigen Mineralstoffe täglich mit der Nahrung oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zuführen.
Der Mineralstoffgehalt unserer Nahrungsmittel hängt unter anderem von der Beschaffenheit des Bodens ab, auf dem die zur Gewinnung herangezogene Pflanze gewachsen ist. Für den Mineralstoffgehalt von Fleisch, Milchprodukten und Eiern ist entscheidend, wie die Tiere, von denen die Produkte stammen, gefüttert wurden.
Die Verarbeitung und die Zubereitung von Lebensmitteln können zu hohen Einbußen an Mineralstoffen führen.
Unterscheidung
Aufgrund ihrer Konzentration im menschlichen Körper und ihres Mengenverhältnisses im täglichen Bedarf werden Mineralstoffe in zwei Gruppen unterteilt.
- In die sogenannten Mengenelemente bzw. Makroelemente und
- die Spurenelemente bzw. Mikroelemente.
Die Mengen- bzw. Makroelemente lassen sich von den Spurenelementen unterscheiden, da sie mehr als 0,01 % des Körpergewichtes ausmachen.
Zu den essentiellen Mineralstoffen beziehungsweise Mengenelementen zählen:
- Calcium
- Chlorid
- Kalium
- Magnesium
- Natrium
- Phosphor
Diese Mineralstoffe haben im menschlichen Körper bedeutungsvolle Funktionen. So nehmen sie vor allem wichtige Stellungen im Wasser- und Elektrolythaushalt, in der Nervenfunktionalität und in der Beweglichkeit der Muskeln ein. Außerdem sind sie für den Aufbau der Knochen und Zähne unabdingbar.
Mineralstoffe, die beim Menschen weniger als 0,01% des Körpergewichts ausmachen, werden als Spurenelemente bezeichnet. Sie sind lebensnotwendig, werden vom Körper aber täglich nur in sehr geringen Mengen - nämlich in Spuren - benötigt.
Die Gesamtmenge aller im Körper vorhandenen Spurenelemente beträgt nur etwa 10 Gramm. Spurenelemente müssen wir unserem Körper täglich mit der Nahrung oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zuführen.
Zu den wichtigsten essentiellen Spurenelementen zählen:
- Chrom
- Cobalt
- Eisen
- Fluorid
- Jod
- Kupfer
- Mangan
- Molybdän
- Selen
- Silizium
- Zink
Die essentiellen Spurenelemente besitzen wichtige Aufgaben. Sie sind vor allem als Bestandteil von Enzymen und Hormonen für den normalen Ablauf vieler biochemischer Vorgänge bedeutsam.
Nicht-essentielle - also für den Menschen nicht lebensnotwendige - Spurenelemente sind z. B. Aluminium, Barium, Bismut etc.
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Häufig gestellte Fragen
A-Z Multi Kapseln
A-Z Multi sollte idealerweise einmal täglich mit einer Mahlzeit eingenommen werden. Dies hilft, die Absorption der enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe zu maximieren. Nehmen Sie die Kapsel mit ausreichend Wasser ein, um die beste Wirkung zu erzielen.
Ja, A-Z Multi kann in der Regel sicher zusammen mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden. Es ist jedoch wichtig, auf die Gesamtmenge der eingenommenen Vitamine und Mineralstoffe zu achten, um eine Überdosierung zu vermeiden. Bei Unsicherheiten sollten Sie sich an unser Team, einen Arzt oder Ernährungsberater wenden.
A-Z Multi ist für Erwachsene jeden Alters geeignet, die sicherstellen möchten, dass sie ihren täglichen Bedarf an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen decken. Es ist besonders nützlich für Menschen mit einem hektischen Lebensstil, die möglicherweise nicht immer die Möglichkeit haben, eine ausgewogene Ernährung zu sich zu nehmen.
Die Einnahme von Multivitaminen wie A-Z Multi sollte als langfristige Ergänzung zur Ernährung betrachtet werden. Die meisten Menschen bemerken innerhalb von einigen Wochen bis Monaten Verbesserungen in ihrem allgemeinen Wohlbefinden und ihrer Energie. Für spezifische Gesundheitsanliegen kann es länger dauern, bis spürbare Ergebnisse sichtbar werden.
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