Lifestyle Magazin
Wie man die richtigen Nahrungsergänzungsmittel auswählt: Ein Leitfaden
In diesem Leitfaden erfahren Sie, wie Sie die richtigen Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Bedürfnisse auswählen können und dabei eine falsche Wahl verhindern.
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Schluss mit Schlafstörungen - endlich wieder ausschlafen!
Abends nicht einschlafen können, nachts stundenlang wach liegen, oder in kurzen Abständen immer wieder aufwachen – Schlafstörungen können auf Dauer ganz schön belastend sein. Denn Schlaf w...
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Fingernägel – Das verraten sie über den Körper
Unser Körper signalisiert uns ständig, wie er sich fühlt und was er braucht. Hunger, Energie, Müdigkeit, Schmerzen – das sind augenscheinliche Signale, die wir oft auch ganz leicht deuten können. ...
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Intervallfasten – so profitiert dein Körper!
Die Leber ist unser größtes Entgiftungsorgan und an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt. In ihr werden u.a. Giftstoffe zu ungiftigen Stoffen umgebaut oder ausgeschieden. Vor all...
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