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Unser Vita-Blog

Unser Vita-Blog ist ein Blog voller Inspiration für ein glückliches und gesundes Leben. Ein Ort, mit Platz für gute und gesunde Ernährung & Wohlbefinden für Körper und Geist. Wo es darum geht, was dir helfen kann, gesünder, glücklicher und entspannter zu werden. Das alles mit natürlichen und ausgewählten Produkten.

Neuigkeiten

Die Auswirkungen von Vitaminen und Mineralstoffen auf Haut und Haare

Die Auswirkungen von Vitaminen und Mineralstoff...

Eine gesunde Ernährung ist ein wichtiger Faktor für die Gesunderhaltung von Körper und Geist, aber auch für die Gesundheit von Haut und Haar. Eine ausgewogene Ernährung kann die Gesundheit von...

Die Auswirkungen von Vitaminen und Mineralstoff...

Eine gesunde Ernährung ist ein wichtiger Faktor für die Gesunderhaltung von Körper und Geist, aber auch für die Gesundheit von Haut und Haar. Eine ausgewogene Ernährung kann die Gesundheit von...

Wie Nahrungsergänzungsmittel den Körper nach dem Sport unterstützen können

Wie Nahrungsergänzungsmittel den Körper nach de...

 Egal, ob Sie einen Marathon laufen oder regelmäßig im Fitnessstudio trainieren, es ist wichtig, dass sich Ihr Körper nach dem Training schnell erholt. Eine Möglichkeit, dem Körper dabei zu helfen,...

Wie Nahrungsergänzungsmittel den Körper nach de...

 Egal, ob Sie einen Marathon laufen oder regelmäßig im Fitnessstudio trainieren, es ist wichtig, dass sich Ihr Körper nach dem Training schnell erholt. Eine Möglichkeit, dem Körper dabei zu helfen,...

Wie man die richtigen Nahrungsergänzungsmittel auswählt: Ein Leitfaden

Wie man die richtigen Nahrungsergänzungsmittel ...

In diesem Leitfaden erfahren Sie, wie Sie die richtigen Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Bedürfnisse auswählen können und dabei eine falsche Wahl verhindern.

Wie man die richtigen Nahrungsergänzungsmittel ...

In diesem Leitfaden erfahren Sie, wie Sie die richtigen Nahrungsergänzungsmittel für Ihre Bedürfnisse auswählen können und dabei eine falsche Wahl verhindern.

Schluss mit Schlafstörungen - endlich wieder ausschlafen!

Schluss mit Schlafstörungen - endlich wieder au...

Abends nicht einschlafen können, nachts stundenlang wach liegen, oder in kurzen Abständen immer wieder aufwachen – Schlafstörungen können auf Dauer ganz schön belastend sein. Denn Schlaf wirkt wie ein Reset...

Schluss mit Schlafstörungen - endlich wieder au...

Abends nicht einschlafen können, nachts stundenlang wach liegen, oder in kurzen Abständen immer wieder aufwachen – Schlafstörungen können auf Dauer ganz schön belastend sein. Denn Schlaf wirkt wie ein Reset...

Fingernägel – Das verraten sie über den Körper

Fingernägel – Das verraten sie über den Körper

Unser Körper signalisiert uns ständig, wie er sich fühlt und was er braucht. Hunger, Energie, Müdigkeit, Schmerzen – das sind augenscheinliche Signale, die wir oft auch ganz leicht deuten können. Es gibt...

Fingernägel – Das verraten sie über den Körper

Unser Körper signalisiert uns ständig, wie er sich fühlt und was er braucht. Hunger, Energie, Müdigkeit, Schmerzen – das sind augenscheinliche Signale, die wir oft auch ganz leicht deuten können. Es gibt...

Intervallfasten – so profitiert dein Körper!

Intervallfasten – so profitiert dein Körper!

Die Leber ist unser größtes Entgiftungsorgan und an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt. In ihr werden u.a. Giftstoffe zu ungiftigen Stoffen umgebaut oder ausgeschieden. Vor allem für den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel spielt die Leber eine Rolle....

Intervallfasten – so profitiert dein Körper!

Die Leber ist unser größtes Entgiftungsorgan und an vielen Stoffwechselprozessen beteiligt. In ihr werden u.a. Giftstoffe zu ungiftigen Stoffen umgebaut oder ausgeschieden. Vor allem für den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel spielt die Leber eine Rolle....